国际公认的十大健康标准 一、精力充沛,能够轻松担负起日常生活和工作中的压力。 二、积极乐观,正确面对生活和工作中的事务。 三、作息规律,尤其注意保证充足的睡眠。 四、应变和适应能力强。 五、身体能够抵御一般性传染病,如感冒等。 六、身高体重比例标准,身材匀称。 七、眼睛明亮,炯炯有神。 八、牙齿清洁,牙龈健康。 九、头发亮泽,没有头皮屑。 十、肌肉结实,皮肤柔润有弹性。 来自为知笔记(Wiz)