链接：https://www.zhihu.com/question/20904431/answer/118524332
来源：知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
其实，思维的过程实际上就是对信息的接收，加工整合，储备和表达。通过上面的例子，我们可以大概明白：清晰的思维模式，实际上就是将信息进行排序和规律化，进而降低受众的认知成本，让信息得到更好的传达。那么，怎样才能养成自己清晰的思维模式呢？我大概说一些我的经验。
1.框架
框架的目的在于支撑和减少加工成本。当我们需要表达一定量信息的时候，如果有框架，那么我们就可以在有限信息里面，通过框架进行设定，进而降低反应的过程，提高自己的信息接收和表达效率。思维漫无边际地发散出去，没有目的框架的导向会增加认知成本。我们看到一些不错的议论文，都是尽可能将段落中心放在开头，实际上就是设定这样的框架，让对方能够更好的理解这一段落，不仅给了自己一个思维方向，也给读者一个吸收信息的框架设定，让对方在这个方向去思索。
2.分类和排序
我们进入图书馆，怎样才能够更好地找到我们所需要的书籍呢？我们都知道可以根据索引去寻，去提取。同样的，想要让自己的思维更加清晰，也需要构建这样的“思维索引”，将信息进行分类和排序。
个人觉得比较好的办法是思维导图和组织框架图。思维导图的好处在于发散性，能够更好的呈现事物多个维度的信息，实现化零为整，进而对事物有更加综合的认识。而组织框架图的好处在于它的层次性和流畅性，能够更为直观获得各个要素的从属和相互关系。以后在信息的获取过程中，我们可以尽可能将信息整合成这两种形式，形成个人的思维方式，相信可以大大降低我们的认知成本。
3.交替自我和互动训练
训练分为自我训练和互动训练。互动训练比较难有很大的刻意性，虽然能够增加自己的实战经验，但是较难让自己离开舒适区。所以在初期，思维深刻性的提升实际上更需要自我训练。这个可以通过对书本知识进行较好的概括和吸收获得，养成中心思想提取的习惯，把书读薄。等到自己思维的进步空间受阻时，则可以通过更多的互动训练发现自己的短板，然后继续有针对性地进行自我训练。现在能明白为什么会有专题训练（自我训练）和模拟套卷（互动训练）的类型了吗？也是这个原因——交替进行自我训练和互动训练是让自己进步较快的办法。
4.减少无关信息
“我昨天在吃药的时候看到一个新闻……”。
其实，这句话实际上就有干扰信息，进而让人找不到清晰的思维方向，有的人关注到了你吃药，有的人关注到了新闻。但是如果分开，那么很多人就不会入坑。（很佩服这话谁想的，还好我机灵呀，没有女朋友。）
同样的，想要让对方更好的会意你所要表达的信息，尽量减少无关信息。否则就像以前几分钟解出来的题目，发现有一个条件没用，然后在那里想，这个肯定要用到，否则也不会出现。经过半小时思考，老师进来通告说，把这个条件划掉……这就是无用信息对人的影响，增加了干扰项，大大降低了思维的有效性。
5.储备模版
思维有分经验思维和理论思维。经验可以通过实践获取，理论可以通过学习提高。可能我们会遇到这样的情况：
别人说了两三次的话或者英语听力的时候，自己却没有吸收到多少信息，但是又不方便让对方再复述一次。
这样的思维迟缓带来的信息吸收低效，则是可以通过训练提高的。我们可以储备足够的反应模板，减少加工同样信息所需要的时间，进而让自己能够更加清晰地获得对方的信息。毕竟，思维的过程也是一个程序性过程，我们是可以通过优化程序来提高的，就像印刷术用了活字模版得到效率的提高那般。
有收获也顺手点个赞吧，认真答题需要你的鼓励，谢谢。
逻辑的其他知识：
——————————
不到一天饭钱，却可饱食一生的自我提升类书籍《反本能》销售中，解答你80%的生活疑惑。点击购买链接：《反本能：如何对抗你的习以为常(卫蓝)》- 当当图书