有一个探险家，到南美的丛林中，找寻古印加帝国文明的遗迹 ……
他雇用了当地的作为向导及挑夫，一行人浩浩荡荡地朝着丛林的深处去。 那群土著的脚力过人，尽管他们背负笨重行李， 仍是健步如飞。在整个队伍的行进过程中， 总是探险家先喊着需要休息，让所有土著停下来等候他。 探险家虽然体力跟不上，但希望能够早一点到达目的地，一偿平生的宿愿，好好地来研究古印加帝国文明的奥秘。
到了第四天，探险家一早醒来，便立即催促著打点行李，准备上路。不料领导土著的翻译人员却拒绝行动，令探险家为之恼怒不已。
经过详细的沟通，探险家终于了解，这群土著自古以来便流传着一项神秘的习俗，在赶路时， 皆会竭尽所能地拼命向前冲，但每走上三天，便需要休息一天。
探险家对于这项习俗好奇不已，询问翻译的向导，为什么在他们的部族中，会留下这么耐人寻味的休息方式。向导很庄严地回答探险家的问题，道：“那是为了能够让我们的灵魂，能够追得上我们赶了三天路的疲惫身体” 探险家听了向导的解释，心中若有所悟，沉思了许久，终于展颜微笑，心中深深认为，这是他这一趟探险当中，最好的一项收获。
凡事全力以赴，让自己动作起来时，浑身充满无比的冲劲，使得我们的灵魂几乎也跟不上这样的动作，这是真正用心做事时，最美好的境界。 应该休息时，则能够完全地放松自我，让疲惫的身心， 获得完整的复原机会，好让灵魂得以追得上充满干劲时的步调。
掌握工作及休息之间的脉动，是让我们持续拥有无穷动力的宝贵智慧。
IT人，今天的你的灵魂赶上了吗？