最近又读了《高效能人士的7个习惯》，感觉收获颇大，记录一下这次学习自己感触最大的几点。
- 什么是高效能？不仅对当下的自己有好处，对未来的自己也能有更好的回报。杀鸡取卵就是很不理智的行为，因为不能在未来有收获。同样，你的日常工作生活中有多少行为是杀鸡取卵呢？做决定时想一下未来，可以让你少犯不少错误。
- 无论外界环境刺激如何，你都可以选择积极主动。当弗兰克尔在纳碎集中营遭受各种折磨，被放在手术台上做人体试验时，他突然意识到自己有选择自己反应的自由，他没有选择死亡或逃避，而是想象着未来自己自由后将这段经历讲给学生听时情景，最终他从集中营中走了出来，并鼓舞着后人找寻生命的意义。而现代生活中，很多人都是被动的响应环境的刺激，不知道使用自己的自我意识、想象力、良知和独立意志、进而引起抱怨、焦虑、恐惧、嫉妒、失眠等各种问题。而现实是，我们有能力以积极态度应对现状和未来，逃避这一现实，就只能被动地让环境和条件决定一切。
- 积极主动的本质和表现就是对自己或别人有所承诺，然后从不食言。承诺是成长的精髓，即便只是承诺一件小事，只要有勇气迈出第一步，也有助于培育内心的诚信，这表示我们有足够的自制能力、勇气和实力承担更多的责任。自我意识与良知的天赋让我们能够自我检讨，发现有待改进的地方及待发挥的潜能，然后想象力与独立意志的天赋会配合自我意识，帮我们做出承诺，确定目标，矢志达成。
- 以终为始的习惯可以帮你应对迷茫，可以通过心灵演练方式：假设你过80岁生日，会有哪些人参加，你想让别人怎么评价自己？然后尝试撰写一份个人宣言，明确自己的价值观，说明自己想要成为怎样的人，成就什么样的事业，以及为此奠基的价值观和原则。大部分人的人生都是在做布朗运动，随波逐流，他们找不到自己工作的意义，也不清楚自己为什么而活，没有目标的在世间的各种波动中漂浮着。而花点时间开始思考自己的人生，思考活着的意义，则像是在旅行时带了一个指南针，哪怕走一些弯路，最终目标和意义会把你带回想要走的路上。以终为始意味着，要带着清晰的方向和价值观来扮演自己的角色，为改写自己的人生剧本负责，从而使决定行为和态度的思维定式真正符合自己的价值观。牢记自己的目标或者使命，就能确信日常的所作所为是否与之南辕北辙，而且每天都朝着这个目标努力，不敢懈怠。
- 要事第一的习惯是让你高效能的关键。如果你在日常生活中做了太多紧急重要、紧急不重要的事，你余下的时间精力很容易就会在不仅仅不重要的事上浪费掉。正确的做法刻意练习把时间精力花在重要不紧急的事上，因为这个区域能让我们发展、规划、平衡、产生更高效能。如果你能把大部分时间精力花在这个象限，你应该不会有中年危机，因为即使现在的单位不要你，你也可以到外面找到更好的工作。
- 双赢思维是持续合作共赢的关键，因为没人愿意输，双赢才能有持久的合作，又因为双方的需求不同，所以才有可能双赢。要达成双赢，通常需要知彼解己，运用同理心多倾听对方，复述对方的感受、观点、问题。沟通要从互相提防，互相尊重（妥协）发展到统合综效（双赢）。统合综效的实质是尊重差异、建立优势并弥补弱点。与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界。
- 人生需要持续不断更新，因为技术发展、社会进步，我们的身体、精神、智力、社会/情感也需要不断实践、修正、更新。人生最值得的投资就是磨练自己，多读书从经典中汲取能量，多交友从他人的互助中完善自我，未来的你必定会感谢现在不断更新的自己。