橙子的功效

食疗小摘要:开胃解渴,帮助消化,防治便秘。
别名:黄果,金球
特点:橙子分酸、甜兩种。酸橙又称缸橙,味酸带苦,不宜食用;甜橙果实为球形,上下稍扁平,表面滑泽,未成熟前色青,成熟后变成黄色。甜橙果肉酸甜适度,汁多,富有香气,是人们喜欢吃的水果之一。它除了供人们食用外,还可以用其做成果汁饮料,很受人们的青睐。
营养成分:橙子所含的营养价值很高,其果肉除水分外,主要还有维生素C、苹果酸、琥珀酸、糖类、
果胶等。 橙皮除含有果肉的营养成分外,还含有较多的胡萝卜素,可作为健胃剂、芳香调味剂用
食疗保健作用: (1) 开胃解渴;(2)通便;(3)治疗慢性气管炎;(4)充当调养品;(5)美容;(6)促进新陈代谢;(7)降低胆固醇。
橙子食疗,不妨一试:
(1)防治恶心 用料:橙汁。
  方法:直接饮用。
(2)治疗闪腰疼痛 用料:橙核。
  方法:将橙核炒干,研成细末,每次服用10克,白酒送下。
(3)治疗胃烷气滞 用料:橙皮10克,生姜10克。
  方法:水煎后服用。
(4)治疗疮疥红肿 用料:鲜橙叶
  方法:将鲜橙叶捣烂后外敷于患处。
(5)治疗乳腺癌 用料:鲜橙8个,米酒20毫升。
  方法:将鲜橙去皮榨汁,冲入米酒调匀后饮用,每日1次。
  提示:此法对于乳腺癌伴有硬结肿块者有一定的辅助治疗作用。
來源:http://www.huimai.com/Article/sgwy/sgwh/200707/294.html
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