第6個月的最後一周
感冒持續了將近兩天,鼻涕、眼淚、噴嚏過後,第三天便好了.
總結HY以來的這兩次的感冒發生可能是在季節交替時受涼引起的身體不適,每天早上喝杯淡鹽水可有效抑制嗓子上火,與喝檸檬片+冰糖泡水喝有關,另外還跟我每天多吃水果和老公的悉心照顧分不開的
時常會看些兒童或青少年讀物,比如十萬個為什麽,唐詩,嬰少兒畫報等
晚上與老公散步時討論到讀到的唐詩,我們都為詩的意境而感歎,尤其在當今物欲橫流的社會,每日的繁忙使人們變得焦燥,能忙中偷閑讀一讀流傳百代的古人的作品,也算對心靈的一絲淨化
除了吃水果外,每天還會吃些生瓜子或者一顆生板栗等堅果,定期吃些魚肉,補充小明明需要的營養
小腿晚上偶爾會抽筋,可能是由於缺钙及晚上吹風扇小腿受涼引起,以後會注意小腿的防護,也期盼著天氣涼快些可以開始喝牛奶
補充
前兩天下些小雨,近日的溫度宜人
9/29早上喝了盒牛奶,前天晚上用毛巾蘸鹽水熱敷小腿
9/30晚上睡覺前做些壓腿的運動,睡覺時儘量蓋住,今早小腿似乎不痛了
打雞蛋時蛋殼裏會餘留少許蛋清,昨天中午將少許蛋清塗在鼻子上,將蛋殼上那層白膜揭下來貼在塗抹蛋清的鼻子上,數十分鐘後,揭掉白膜,似乎能有效去除些鼻頭上的黑頭.這個方法老公說不錯,要我堅持下去
快過節了,老公和我商量晚上請二姐一家三口來我家吃飯,下午要辛苦老公了
感冒持續了將近兩天,鼻涕、眼淚、噴嚏過後,第三天便好了.
總結HY以來的這兩次的感冒發生可能是在季節交替時受涼引起的身體不適,每天早上喝杯淡鹽水可有效抑制嗓子上火,與喝檸檬片+冰糖泡水喝有關,另外還跟我每天多吃水果和老公的悉心照顧分不開的
時常會看些兒童或青少年讀物,比如十萬個為什麽,唐詩,嬰少兒畫報等
晚上與老公散步時討論到讀到的唐詩,我們都為詩的意境而感歎,尤其在當今物欲橫流的社會,每日的繁忙使人們變得焦燥,能忙中偷閑讀一讀流傳百代的古人的作品,也算對心靈的一絲淨化
除了吃水果外,每天還會吃些生瓜子或者一顆生板栗等堅果,定期吃些魚肉,補充小明明需要的營養
小腿晚上偶爾會抽筋,可能是由於缺钙及晚上吹風扇小腿受涼引起,以後會注意小腿的防護,也期盼著天氣涼快些可以開始喝牛奶
補充
前兩天下些小雨,近日的溫度宜人
9/29早上喝了盒牛奶,前天晚上用毛巾蘸鹽水熱敷小腿
9/30晚上睡覺前做些壓腿的運動,睡覺時儘量蓋住,今早小腿似乎不痛了
打雞蛋時蛋殼裏會餘留少許蛋清,昨天中午將少許蛋清塗在鼻子上,將蛋殼上那層白膜揭下來貼在塗抹蛋清的鼻子上,數十分鐘後,揭掉白膜,似乎能有效去除些鼻頭上的黑頭.這個方法老公說不錯,要我堅持下去
快過節了,老公和我商量晚上請二姐一家三口來我家吃飯,下午要辛苦老公了