看了一些刷机过程，把自己的过程记录如下：
在刷 Recovery 前要先准备下列事项:
1. 要将 USB 设为侦错模式 [ 设置/应用程式/开发/USB调试 ] 要打勾.
2. 下载所需驱动及档案.
2-1. Galaxy USB DRIVER http://dl-sh-ocn-1.pchome.net/3s/fa/samsung_usbdriver_1.0.rar
大家试试用这个可以吗，原来的地址不能用了，所以我重新找了个。
其实驱动的问题我也有点晕，很抱歉带给大家困扰。
就我理解这两个驱动应该是三星手机的usb驱动和i7500的手机设备驱动。
如果理解有误，望前辈们指正，发消息给我，我一定纠正。
2-2. Android 1.0 http://android-roms.googlecode.com/files/android_usb_windows.zip
2-3. Android SDK Tools http://dl.google.com/android/android-sdk_r06-windows.zip
下载后解压缩,将里面的 tools 的资料夹, 将其复制到 c盘根目录.
2-4. Recovery v6.1 http://www.drakaz.com/FILES/GALAXY/?file=RECOVERY_6.1.zip （右击迅雷下载）
解压缩, 里面会有两个东东(recovery.img 及RECTOOLS.tar.gz)
将 recovery.img 复制到 c:\tools
将 RECTOOLS.tar.gz 复制到手机的内置SD 的根目录.
3. 将 fastboot mode 用的驱动程式(Android 1.0)先装好.
3-1. fastboot mode: 接上 USB 传输线，拔电板再装上，先按住左下角的拨号键不放, 再按住右下角的开机键, 等萤幕左上角出现 fastboot mode.
3-2. 此时 XP 设备管理员会找到硬体为 Android 1.0 ，将刚下载的驱动装上.
3-3. fastboot mode 会在很短的时间自动跳离到手机开机程序. 要确认 android 1.0 驱动有装上.//到这里只是装驱动，接下来才是刷recovery的过程//
http://www.hiapk.com/bbs/thread-39426-1-1.html
4. 先开启XP之 "命令提示字符". 切换路径 CD\TOOLS, 于 c:\tools> 先打上 fastboot flash recovery recovery.img
(此时先不要按 ENTER 键)
4-1. 手机关机状态(保险一点可将电池拆下再装上)进入 fastboot mode. 看到手机萤幕出现 fastboot mode 时, 将上列命令按 ENTER 键执行.
####刷好了可能会没提示，开机重进recovery就是6.1了，我也是刷了好几遍才发现的####汗@@@
5. 等手机开完机后再关机准备进入 Recovery mode.
5-1. recovery mode: 先按住左侧声音-键及左下角的拨号键不放, 再按住右下角的开机键, 等萤幕左上角出现recovery mode 即可进入.
5-2. 先备份系统: 于 recovery mode 选 Nandroid backup 将现行之系统备份到 slot 1 到 slot 4 任一.
6. Recovery 已替换成 Recovery v6.1 了. 可以准备刷 Galaxo 1.6.3.4 或 Gaosp 2.2 了.
刷机方法：把update.zip包放到自带内存中，然后关机状态下同时按住 音量向下+通话键+电源键进入recovery模式下
选择 apply sdcard:update.zip 或者 apply any zip from sd手动选择ROM包刷就可以了！
最后一定注意：
2、在recovery界面力通过上下键移动选择Nandroid backup，备份系统；
3、选择Wipe data/factory reset，清除数据；
4、在Recovery界面选择Apply any zip from sd：update.zip，按OK键进入选择升级包update0903.zip，依次按ok和home键开始升级；
在3和4中间 多加一步 FIX 在RECOVEY 的最后一项
铃声设置：
1.在SD卡任意位置建立名为“ringtones”的文件夹，把自己的电话铃声扔进去
2.在SD卡任意位置建立名为“notifications”的文件夹，把自己的短信音扔进去
3.在SD卡任意位置建立名为“alarms”的文件夹，把自己的闹钟声音扔进去
4.重启后进setting设置，就能看到自定义的铃声了
这三个文件夹可以一起放在一个media 文件夹内，即：sdcard/media/……