我在2011年,通过游泳,跑步,骑自行车,去健身俱乐部,修复了部分身体因为长期在办公室的一些职业病。长期不运动，当人需要运动时，你会发现各种不舒服的症状出现，当你回到办公环境，似乎又正常了。
大学时期经常打球，运动，喜欢这里跑，那里跑，当你工作的时候，你会发现你有做不完的事，一件压一件的过来，这样长期的工作环境，会让你身体素质下降。
回想一下，自己如果不是在2011年，通过这些恢复性训练。自己可能已经是张孝祥了。
总之，就是希望所有的亲人，好朋友们，同事们，在新的一年，健健康康，顺心如意。
我在2011年,通过游泳,跑步,骑自行车,去健身俱乐部,修复了部分身体因为长期在办公室的一些职业病。长期不运动，当人需要运动时，你会发现各种不舒服的症状出现，当你回到办公环境，似乎又正常了。
大学时期经常打球，运动，喜欢这里跑，那里跑，当你工作的时候，你会发现你有做不完的事，一件压一件的过来，这样长期的工作环境，会让你身体素质下降。
回想一下，自己如果不是在2011年，通过这些恢复性训练。自己可能已经是张孝祥了。
总之，就是希望所有的亲人，好朋友们，同事们，在新的一年，健健康康，顺心如意。