对于UINavigationController,我觉得管理视图控制器很方便，特别是当一个程序里面视图控制器很多的时候。具体的基础知识我不说了，网上一搜，一大堆，我说一下经验。
很多人刚开始学这个东西的时候很容易用那个导航栏Bar.但又觉得那个有点丑，想改背景啊，改按钮图标，结果蛋疼的搞了好久也没改成自己想要的样子。想当初我也是一直在那改，改了几乎一整天，也没改成我想要的。后来一个同事一句话解决了我的问题：干嘛非要改系统的那个，隐藏掉系统的Bar，自己加一个图片，加一个按钮，push,pop。不就得了，而且想改成什么样就改成什么样，想放几个按钮就放几个按钮，想放在哪就放在哪，多舒服。
下面是两个关键代码：
[self.navigationControllerpushViewController:myChallengeanimated:YES];
[ self.navigationControllerpopViewControllerAnimated:YES];
想蛋疼的在原系统上改的看下面的这个链接，看了貌似这个讲得最全了，我没看完，看了一部分，后来觉得那个实在没必要。
http://blog.csdn.net/ipromiseu/article/details/7358299