网上已经很多这方面的资料了，我就简单的说下好了
为了方便以后的查看
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1.需要下载7zSharp：http://7zsharp.codeplex.com/releases/view/10305
这是一个类库下载解压 然后添加解决方案文件在你创建的工程
2.下载一个7-zip mangaer
http://www.7-zip.org/download.html
关键来了（win7 64位系统来说的），记得安装路径 看清楚默认安装在C:Program Files还是C:Program Files (x86) 然后这一步关系到的是上图的外部程序的一个shell文件。
主程序里面是用以下方法调用
CompressionEngine.Current.Encoder.EncodeFromDirectory(info.FullName + @"", outfile);
然后这一句调用的关键部分
下图的红框部分
主要这是这些了 总结一句话 就是明确7-zip manger的7z.exe的路径 和shellEngine调用的外部程序是一一对应的。