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你就是孩子最好的玩具

荐语

如果稀里糊涂地当了爸爸妈妈,面对孩子带来的种种问题一定会束手无策。
凭借本能,我们可能会发脾气,可能会纵容,可能会不理他。但从专业的角度讲,这都是错误的做法,会给孩子带来很大的伤害。
很多人为了做一份工作会去学习、读书、考研。但其实人生中哪一份工作会比做父母更重要呢?不学习一下就瞎当父母,风险很大的。
这本书我无意中得来,看完后觉得是我人生中最幸运的一本书。我原以为这是一本关于如何和孩子玩耍的书,而原来这是一本心理学的书,教给我们一个叫作“情感引导”的方法。真的很神奇!

作者简介

金伯莉·布雷恩,最早在世界上提出“情感引导式教育”的儿童教育专家,注册家庭与儿童心理治疗师,同时也是两个孩子的母亲。

金伯莉是网络教育电视台的创始人和制作人,同时还是雅虎的节目制作人、雅虎妈妈博客协会的成员。

她还经常在加州大学洛杉矶分校开办早期儿童大脑发育和正面管教策略方面的讲座,并担任美国健康和人文服务部下属的SAMHSA分支发起的一项早期儿童心理健康促进活动的社会推广总监。

目录

一、父母管教孩子的常见误区
二、情感引导
三、与婴儿期孩子的亲密关系
四、与2-3岁孩子的亲密关系
五、与4-7岁孩子的亲密关系
六、最重要的原则

父母管教孩子的常见误区

控制型父母

  • 都给我停下来!不许乱跑!再捣乱就别想看电视!
  • 命令和威胁是控制型的典型表现
  • 这样不会让孩子有责任感,孩子长大后会更容易放纵自己

放任型父母

  • 不理他,我没办法,小孩子闹一闹没关系的
  • 孩子学不会应有的社会规则
  • 孩子长大会缺乏约束和规矩,没有群体归属感,更容易涉及毒品、早孕和帮派、网络成瘾。因为他们需要极强的团队依赖

轻视、低估和否定孩子的感受

  • 你怎么会饿?摔一下没什么大不了吧?你要再不吃我就再也不给你买了!你到底是不是个男子汉?
  • 当很多父母炫耀说自己的孩子不用大人管就自己站起来了的时候, 父母并没有教会孩子如何去面对痛苦,只是学会装出一副坚强的模样。孩子并不知道如何面对痛苦,更不会关怀别人的痛苦。
  • 孩子摔倒后正确的做法是:立即赶到现场,确认孩子的状况,并询问:嘿,宝贝,你没事吧?如果孩子受到了惊吓,要告诉他:妈妈看到了,你荡秋千荡得很高,掉下来确实吓人,要不要我们一起休息一下再去玩?
  • 想想看,你摔了一跤,你老公跑来说:快起来,根本就不疼。你会有怎样的感受?

采用外部激励和奖赏的手段

  • 用小贴纸奖励孩子的新习惯;用玩具来让孩子听话;成绩好就带孩子去旅游……
  • 这种行为叫做贿赂
  • 被贿赂教育长大的孩子并不喜欢遵守规矩或者好好表现这件事本身,他只是为了得到外部奖励。他并没有学会究竟为什么要这样做。

以消极后果作为惩罚

  • 你以后还敢这样吗?暂停一切活动,去站着;我数三下,1,2,3!
  • 分清楚直接后果和消极后果:孩子贪玩错过了晚饭时间,结果没饭吃。这叫做直接后果,家长可以给孩子解释为什么没饭吃,不用生气。孩子贪玩打碎了花瓶,家长惩罚不许看动画片,这就叫做消极后果,孩子会感到家长负面的情绪,并学会用暴力沟通的方法对待他人。

体罚

  • 惩罚性的威胁可能会暂时奏效,但孩子从中学到的唯一道理就是害怕家长发火或者不要自己而不得不服从。他迟早还是会再次犯错的。因为骗人被打的孩子,只会撒更好的谎。
  • 最重要的是,孩子从你这里学会了暴力是管用的。

对孩子抱有不切实际的期望,以及忽略孩子的性格特征

  • 希望孩子超越年龄的懂事
  • 希望孩子和心目中的理想孩子一样

情感引导

什么是情感引导?

情感引导就是向孩子传授情感规则,让他们知道如何辨认情感并且以恰当的方式来表达。

我的解读:孩子哭闹、吵嚷、冷暴力对待你,最主要的原因是他从小没有学会用正确的方法表达和处理自己的情感,可能父母也不会。情感引导是在孩子表现出情绪的时候准确地教会他这种情绪叫作什么,我们可以怎么做。

接下来我们会通过大量实例帮助大家学会情感引导。

问自己几个问题吧

当你管教孩子的时候,请自问:

  • 我有没有否定、忽视或者轻视孩子的感受?
  • 有没有用打击孩子的方式去惩罚或者教训他们?
  • 有没有用消极的方法去驱动他们?

如果回答是肯定的,请思考你的替代方案。

情感引导的重要性:奠定父母与孩子一生的亲密

情感引导的作用

情感引导的好处

  • 帮助孩子认识、表达和调节自己的情绪
  • 提高孩子的语言表达能力
  • 因为表达顺畅,所以减少发脾气的现象
  • 促进家长和孩子的沟通,加深感情
  • 孩子学会结交新朋友
  • 学会忍耐,学会面对逆境
  • 让孩子学会尊重别人的情感,成为好的父母

情感引导的关键步骤

1、播下种子

  • 提前清晰准确地告诉孩子你的要求是什么,比如:今天晚上咱们要一起出去吃饭,也就是说我们要在包厢里安安静静地吃饭,不可以到处乱跑,也不能大喊大叫哦。
  • 出发前说一次,路上说一次,进饭店之前还可以问一次:还记得之前爸爸说过的话吗?……好的,我们要开始享受晚餐啦!

2、观察和判断

  • 观察和判断的本质是关注
  • 观察的目的还在于体察孩子的需要

3、聆听

  • 蹲下来,看着孩子的眼睛聆听

4、体察并理解孩子的感受

  • “我知道你现在很生气,你需要爸爸的帮助吗?”“我能感受到你很难过,可以说说吗?”……
  • 这在成年人的领导力课堂上叫做反应情感,准确的说出孩子的感受,孩子会觉得被理解和尊重,反而会情绪平复比较快。鼓励孩子把自己的感觉用语言表达出来,而不是发泄在别的人身上。

5、引导孩子解决问题

  • 不是简单地告诉孩子怎么做,而是引导孩子学会怎么做
  • “那你看咱们怎么才能解决这个问题呢?”“太好了,你的这个想法就叫作分享!
  • 这时候孩子才学会了什么叫分享,也更乐于去实现分享,因为他知道了意义。

与婴儿期孩子的亲密关系

婴儿期:开始种下亲密基因

1、新生儿不会被宠坏

  • 六个月以下的婴儿无法控制自己的行为,自我安慰能力也极其有限,完全依赖成人。经常被拥抱和安抚的婴儿哭的更少,更信任他人,也更独立。
  • 六个月以后的孩子腹肌强壮到可以自己坐在小床上的时候,才可以让他入睡前哭闹一会。之前在孩子哭闹的时候他需要被摇晃或拥抱。
  • 孩子不需要电视或者玩具卡片,他需要的是你。

2、一些有效的方法

  • 反复模仿宝宝的声音,会让他有自信和自尊
  • 多种触觉游戏,培养孩子的感知
  • 通过动作和歌唱让孩子和你一起做运动
  • 在和孩子互动时一直说话,解释你在做的事
  • 开始情感启蒙,用语言描述出孩子的情绪状态

与2-3岁孩子的亲密关系

2-3岁,建立亲密关系的关键时期

1、学会设定限度

  • 仅有情感引导是不够的,家长必须对孩子设定限度,让他们知道什么事情可以做,什么事情绝对不可以做。原则是:温柔但是有边界。
  • 父母可以解释为什么可以或者为什么不可以,能讲道理的父母更能让孩子信服。

2、孩子需要自信心

  • 给孩子一些自己决策的空间,不要否定他所有的要求
  • 打屁股会让孩子缺乏自信,今后在学校表现更糟;而且等于鼓励孩子使用暴力;也会伤害孩子的自尊心。

用情感引导的方法处理孩子的情绪

  • 让自己的视线和孩子平齐,进行充分的眼神交流,问他认为自己做的是对还是错;
  • 如果孩子没有平静下来或者停止错误行为,带他到一个“安静区”或“思考区”,与他一同坐下来。记住,你不是在惩罚他;
  • 抱着孩子,说出他的感受,表示你理解他的感受,这样有助于他平静下来;
  • 平静下来之后,问孩子“这是怎么回事?”“哪里做的不对了?”孩子不明白的话你可以解释给他听;
  • 问问孩子“下次你会怎么做?”如果他不知道,告诉他怎么做才是恰当的;
  • 感谢孩子帮你想出了解决方法;
  • 让孩子设想一下“下次又犯了同样的错误会发生什么事情?”告诉孩子,你可以帮助他改正,但你不会容忍不适当的行为。

通过情感引导而不是赞扬的方法

  • 简单地告诉孩子你真棒,对孩子是没有帮助的,因为孩子不知道为什么棒,甚至会觉得棒很廉价。
  • 情感引导的方法是更加关注孩子自己的感受,让他知道这件事本身的乐趣和意义。家长不是评判他的裁判,而是一个真心的交流对象。“你一定可以的”“你还可以更好”这样的话会让孩子更加失去兴趣,因为这简直就是责怪。
  • 正确的方法比如:“你现在的这种感觉就叫作成就感,怎么样,很开心吧!”“你刚才的表现叫作有毅力,有毅力是很重要的哦!”“你这件艺术作品真漂亮,我可以收藏它吗?”“你现在有什么感觉呢?”

与4-7岁孩子的亲密关系

与4-7岁的孩子保持亲密关系

当孩子难过的时候

  • 允许孩子难过,每个人都需要宣泄悲伤的通道,不要因为孩子情绪激动而生气;
  • 允许孩子哭泣,哭泣是悲痛的一个步骤,会有助于孩子的恢复。不要期待孩子任何时候都勇敢坚强;
  • 同情孩子,让他知道你也会有难过的时候,倾听孩子的心声;
  • 鼓励孩子用语言或图画来表达情感,做好一些特殊的心理准备,比如孩子会出现一些行为上的退步;
  • 关键是让孩子明白悲伤和表达悲伤都是正常的,而且任何时候你都会帮助他。

培养良好的社交习惯

  • 孩子是父母的复印件,所以你要先做好社交的示范;
  • 培养孩子尊重他人的隐私,先要解释什么叫隐私,为什么要尊重隐私;
  • 教会孩子如何道歉,但不要强迫他们不真诚的道歉;
  • 让孩子知道抱怨无法让你明白他的需要,教会他如何正确地表达,在他停止抱怨的时候对他表示感谢;
  • 游戏当中要学会保护别的孩子,不专横。

几种常见状况

1、孩子害羞

  • 种子:在体验新鲜事物之前帮孩子做好心理准备;
  • 同情:耐心听孩子诉说,你可以说“有时候我也在刚开始的时候觉得不好意思”;
  • 和孩子进行角色扮演游戏,预演和陌生人的见面;
  • 不给孩子贴上害羞的标签,可以说“我知道你不喜欢被别人盯着看”;
  • 给孩子示范社交生活的乐趣;
  • 要有耐心;
  • 鼓励孩子和成年人交流时进行眼神交流;
  • 永远不要强迫孩子变得活泼外向,也不要逼着他和人交流。

2、孩子说谎

  • 向孩子解释现实和幻想的区别;
  • 明确界定真话和假话;
  • 说明在家和在外都要诚实的重要性;
  • 让孩子知道除了说谎之外还有别的方法。

最重要的原则

  • 不要让我们的情绪左右了和孩子的沟通;
  • 如果你连自己的情绪都控制不了,怎能要求你的孩子做到事事听话?
  • 真正无条件的爱,意味着你不会忽略父母这份最重要的工作,愿意为之学习和改变;
  • 无条件的爱不是溺爱,而是任何时候都愿意理解、倾听、帮助孩子成长。无论他一岁,三岁,十四岁,还是二十岁。

结语

孩子们并不需要智力玩具或者电视节目,他们需要的是你!

他们真正看重的是和你在一起的快乐时光,他们需要被重视,需要和父母单独相处而不被打扰的时间,需要和父母建立一生的亲密关系!

演讲稿

今天咱们来学习这本书叫作《你就是孩子最好的玩具》,这本书是我觉得特别幸运能够遇到的一本书。我在养孩子之前曾经养过一条狗,养的特别的失败。我在课堂上经常讲这个案例,说教这个狗去厕所撒尿都教不会。结果后来我就特别担心,我说我将来养了孩子怎么办呢?我就在生孩子之前遍阅了大量的关于儿童教育的书籍,其中最有效的就是这本,叫作《你就是孩子最好的玩具》。

两个案例

前两天我的一个朋友老来得子,然后现在也特别紧张。那天在微信上说,她孩子使劲儿哭,然后她老公就说,不行,哭不能抱。因为哭了一抱呢,他以后就哭得越来越厉害。后来我就赶紧把这本书的这个缩读版发给她,我说这种想法是错误的,为什么呢?如果孩子使劲儿哭的时候你不管他,这个孩子会特别的没有安全感,然后长大了以后他可能会缺乏自信等等一系列的问题

这些知识都哪来的呢?都是从这本书里来的。前两天我在厦门读书会就分享了这本书,分享完这本书刚讲完,出到门口,就看到一辆奔驰车停在我面前。然后车上下来一个妈妈,把一个八九岁的小孩直接从车上拎起来扔在路边儿。然后妈妈上车关了车窗,就是发动起来这个车就准备要走,她当然是做势欲走。然后那小孩子吓坏了,就是疯了一样地趴在那个车窗口喊“妈妈,妈妈”,这样使劲儿喊。完了那个妈妈就是不理他,然后就一个劲儿地把车往前挪。

哎呦,我当时看得心都要碎了。然后我就跟我们旁边的君琦讲,我说君琦你去,你去制止她, 她太过分了。然后君琦就过去敲开那个车窗,跟那个女士讲,说你这样做,你知道对孩子有多大伤害吗?然后教育她,说这样做的做法会让孩子感受不到无条件的爱,最重要的问题是让孩子今后时时刻刻都觉得自己有可能被妈妈抛弃,所以结果呢,就是他到了青春期以后,当他具有了反抗能力的时候,他会更加强力地去反叛。这就是为什么很多人在青春期之前觉得自己的孩子还好带,但是到了青春期以后孩子就开始跟你摔门、摔脸、翻脸、冷战甚至离家出走。因为孩子终于具有了反抗的能力。那如果不希望我们的家庭变成这样的悲剧的话,我建议你一定要研究下这本书。

一些误区

三种类型的父母

这本书的开始是从关于如何带孩子当中的一些误区开始的,有哪些典型的误区呢?首先有一个最典型的误区叫作控制型父母。孩子在出现了问题的时候,有的父母会说,我数三下,一,二, 三...这叫控制型父母。用控制型的方式对待的孩子长大以后会怎么样呢?通常会有这么几种情况,要么他会变得特别懦弱,因为他从小被控制,已经丧失了自信。要么他会变得特别具有控制性。一个人如果特别有控制欲望的话,这个世界上能够被他控制的事儿其实是非常少的,所以这个人自己会特别的痛苦

第二种类型的父母叫作放任型父母,说没事让他哭,孩子哭会没关系。哭半个小时对身体好,不要紧。所以这个孩子哭起来,然后在旁边撒泼打滚等等,没人管他,父母说等他哭好了再说。这种放任型的父母对待孩子,长大以后这个孩子会出现的问题是他会极度地缺乏团队的归属感。缺乏团队归属感的问题是什么呢?常见的是他可能会网络上瘾,因为他没有团队归属感,他只有在那个环境之下,他才能够找到自己的归属感。所以我相信你不希望自己的孩子是这样的。

第三种类型,还有一种说好了,别哭,别哭,爸爸给你买糖吃。别哭,爸爸带你去看熊出没。别哭,咱们去买个自行车。这种方法也经常会奏效,这种方式叫什么呢?叫作贿赂型。那么当父母用贿赂的方法来对待这个孩子会有什么效果呢?有很多父母讲,很好啊,我在墙上给孩子贴小红花。然后做对了什么事贴个小红花,这都叫贿赂型。

贿赂型对待这个孩子,长大以后,这孩子的问题是他做任何事儿都没有自己来自内心的动力。他的动力全部来自于外在,全部来自于别人需要给他一个确认,所以他做一个好孩子本身并没有乐趣,他做一个好孩子的乐趣是来自于有人给他一朵小红花。他学习成绩好没有乐趣,成绩好是为了能够得到一个奖学金。所以如果一个人感受不到这个事情本身的乐趣的话,各位你们能够想想看,人的一生当中永远都有人给你外部的确认吗?永远都有人从外部激励你去做事吗?很难。所以这样的孩子将来长大了有可能会逐渐地丧失人生的意义,会觉得抑郁,没意思

忽视、低估、否定孩子的感受

这三种类型是非常常见的,还有一种典型的父母会犯的错误叫忽视和低估,否定孩子的感受,什么意思呢?孩子从幼儿园回家了,然后跟妈妈讲,妈妈我很饿,我饿的要命,喊我很饿。妈妈说你刚吃完饭,怎么会饿呢?你看,你刚吃完饭怎么会饿呢?孩子明明觉得饿,但是妈妈讲你刚吃完饭,不应该饿啊,否定他的感受。

孩子摔了一跤,摔在地上。尤其是男孩子摔倒以后,妈妈过来说的第一句话是什么?说不疼不疼,快起来,没关系,男孩子不哭。你想想看,你如果在厨房里摔了一跤,摔一大马趴。然后你老公过来说,不疼不疼,你什么感觉?所以这个叫作忽视了孩子自身的感受。如果父母对孩子经常用否定和忽视感受的方法来对待他,您觉得这孩子会怎样?这个孩子也会感受不到别人的痛苦。所以我们就经常见到有的孩子把妈妈气得半死,然后孩子过来说,别生气,生什么气,有什么,至于吗?那么生气。你看,因为你小时候就和他讲不哭不哭。

我小时候跟我妈讲我腰疼,我说妈,我腰疼。我妈说,小孩子哪有腰,小孩子没有腰。这个忽视孩子的感受,长大之后这个孩子就会忽视别人的感受,他会和他人之间造成大量沟通的矛盾。

心理学家做过一个测试,他把很多人的脸画成简笔画。就是这个人的表情画成简笔画,有的人高兴,有的人生气等等,画了很多简笔画。画了一系列简笔画以后,拿着这个简笔画到学校里边去让孩子们看,说你看看这个人是什么表情?你看这个人什么表情?这个人什么表情?一个一个看,结果发现了一个奇怪的现象,什么呢?大量的那种校园小霸王,就是在学校里边经常欺负同学的那些小霸王们,分辨不出这些人的表情。他会把一个很生气的人当做是他很正常,他这个表情挺好的。

为什么会这样呢?因为他们在欺负别人的时候也经常会表现出来说,我没觉得把他弄疼了啊,我觉得挺正常的啊。所以他会忽视他人的感受,从而这个孩子很难融入这个社群当中,甚至会伤害别人,自己都不知道

这都是我们说,父母在管教孩子的时候最常出现的问题,你可以对照一下。如果不读这本书的话,我们会不会在这条错误的路上越走越远。

以消极后果作为惩罚

还有一种类型就是以消极后果作为惩罚,我们要分清楚两个概念,一个叫作直接后果,一个叫作消极后果。不是说不能够惩罚孩子,惩罚孩子是没有问题的,但是你要用直接后果来惩罚,而不要用消极后果来惩罚。什么叫直接后果呢?比如说你跟孩子约好了,说咱们今天晚上五点半钟一定要一块儿吃饭,这是咱们家的规定,咱们家都是五点半钟一块儿吃饭的。好了,你一定要回来。然后孩子看电视,你叫他,你说该吃饭了,他不来。然后再叫他该吃饭了,不来。你打算看多久呢?我要再看半个小时。好了,半个小时之后回来吃饭,没了,饭吃光了。孩子说我没饭吃,那对不起,咱们说好了五点半钟要吃饭,现在饭没有了。所以不好意思,今天没饭吃了,饿一点饿一点吧。妈妈理解你饿,那咱们明天早上吃点早餐,这叫直接后果。

什么叫消极后果呢?孩子把一个杯子打碎了,失手把一个杯子打碎了。好了,杯子打碎了,所以你今天晚上不能看动画片,这叫消极后果。不能看动画片这件事情和孩子打碎杯子之间没有必然的联系,所以孩子会觉得很奇怪,说为什么我打碎了杯子会不能看动画片。所以从此以后不是你让他变得更乖,而是让他学会了怎么样欺骗你。你们有没有被父母用消极方式的惩罚过很多次,所以你变得更加善于撒谎了。很多孩子都会是这个样子。

因此我们说,消极后果和直接后果的区别是特别明显的。

体罚

体罚当然是不对的,还有一类典型的错误就是体罚。很多父母会让他说time out,站在一边去吧,安静点儿,不要动或者甚至揍他两下,其实轻微的体罚在很多教育学领域里边是可以接受的。比如打手心或者打屁股,这都OK。但是为什么我们说体罚经常会出问题?是因为大量的父母在体罚的时候根本控制不住自己的情绪孩子并不是怕父母揍他,孩子怕的是父母会突然翻脸。你知道,当一个父母在揍孩子之前,那酝酿的气氛是特别吓人的。

当孩子感受到父母会失控,他人生整个安全的屏障就彻底被摧毁了。这个会埋下一颗种子,就是这孩子跟你之间的亲密感会造成一个巨大的裂缝,从而会导致孩子今后有任何错误你都不能指责他。因为你只要指责他,他就担心会有后面的那个摧毁,这个父母有可能会突然变得不要我了或者父母会突然之间跟我变得像一个不认识的人一样。因为你是孩子最重要的安全屏障。

情感引导

所以这些都是我们说常见的父母的错误,那么我们到底应该怎么办?在《你就是孩子最好的玩具》这本书里边,给了我们一个非常重要的工具叫作情感引导。通过情感引导的方法帮助孩子建立大量的情感类的词汇,他才能够学会跟你用成人的方式来沟通。我们可以回忆一下,当我们孩子很小的时候,我们首先教他的是什么词?通常是爸爸、妈妈、月亮、星星、汽车、银行都是这些名词,你发现吗?

所以孩子为什么会经常小时候撒泼打滚,躺在地上不停地哭,不停地叫,为什么?原因是什么?好多家长说,那是因为他自己觉得这个有效,不对。是因为孩子除了这招之外他不会别的方法,没有人教过他用什么样方法是有效的。

你教了他一大堆名词,而实际上你最应该教给他的是什么呢?这叫作沮丧,这叫作开心,这叫作分享,这叫作快乐,这叫作协同等等。所有的这些情感类的词汇才是我们最应该通过各种各样方式教给他们的。但你发现情感类的词汇比较难教,快乐他看不到,他不知道什么叫作快乐。所以必须得学会用情感引导的方法帮助他学会大量的情感类的词汇,他才能够变得善于体会自己和他人的感觉。

所以今后你们如果再看熊出没的时候,不要仅仅看到这个孩子哈哈笑就OK了。这个光头强, 咚脑袋被砸了一下,这个时候你可以问问孩子。你说,你觉得光头强这会儿的感觉是什么?你觉得光头强心里在想什么?这都是在帮助孩子学会来了解他人。

情感引导的步骤

所以情感引导的整个过程应该怎么做呢?我们在这儿有一个很好的步骤,这个书里边给了我们一个系列的步骤。

埋下种子

第一步,首先你要学会能够给孩子埋下一个种子,什么叫作埋下一个种子呢?比如说今天晚上我要带孩子出去吃饭,在吃饭之前你需要告诉孩子,你说今天晚上咱们要一块儿去吃饭。那就是说在进入包间以后,咱们不能到处乱跑,也不能大声地叫唤,也不能摔盘子摔碗,你能做到吗?这个就是咱们今天晚上吃饭的要求,能做到吗?好了,这是讲的第一遍。讲完这第一遍以后,在出发之前讲一次,在路上讲一次,到了饭店的时候再跟他确认一次,这时候叫作埋下种子。

你首先得让孩子知道怎么做是对的。我们很多父母经常不做这一步,直接就是你给我乖一点儿,乖一点儿这件事孩子是做不到的。就好像有人跟我说,你录节目的时候录得有趣一点儿。唉,怎么才能够有趣一点儿,这个要求简直是要命。包括很多演员说,你要演出那种悲愤的状态等等。形容词的要求都是很难做到,你要提出具体的要求才是合理的。

观察和判断

然后播下这个种子之后呢,好了,带孩子去享受晚餐。然后这时候,第二步你要学会不断地观察和判断孩子,你要知道孩子此刻的状态是什么样子的。孩子这会儿在不在他的情绪正常的这个范围之内,还是他逐渐地开始失控了?当然你要知道,仅仅有种子,孩子未必能够做得到,因为他毕竟是个孩子。

聆听

然后要学会聆听,当孩子情绪失控的时候,你一定要能够有倾听的手法。比如说蹲下来,直视他。蹲下来,跟他目光是平视的,然后问问他,到底有什么样的感觉?因为你教他要了解别人的感受,那你也要学会去了解他的感受。这时候如果孩子真的生气,很生气,怎么办呢?这里边有一个非常重要的方法,叫反应情感

反应情感

这时候跟,你需要跟孩子讲这样一句话:爸爸能够理解你现在很生气,爸爸知道你现在很难过,对吗?爸爸知道你觉得有点委屈,是这样吗?爸爸知道你疼,对吗?你看,你能够准确地反应出他此刻的感受,孩子的情绪才会逐渐地下降,这就是反应情感的威力。

所以如果一个孩子从秋千上掉下来,咻摔在地上。这时候妈妈跑过去千万不要说,不疼不疼,快起来。你看,你没有反应他的情感,你根本没有在乎他的情感,你忽略他的情感。这时候你应该过去说,哎,我知道从秋千上荡那么高掉下来很吓人。你还有什么地方疼,你告诉妈妈,看看妈妈能不能帮到你。这时候才叫作准确地读出了对方此刻的感受。当你能够准确地读出孩子此刻的心情和感受的时候,孩子的心情才会快速地下降,他的情绪水平才会快速地下降,他才会恢复正常。

考虑谈话的氛围

你要知道在一个孩子没有恢复正常的时候,你跟他讲任何道理都是没用的。这我在另外一本书里边会讲,叫《关键对话》。《关键对话》里边说到一个非常重要的话题就是,人要做双核的对话人。什么叫双核的对话人?你既要考虑谈话的内容,还要考虑谈话的氛围。而我们很多父母是压根儿不考虑谈话的氛围,我们只管把自己想讲的话一个劲儿地讲出来。孩子都已经听不进去了或者孩子已经崩溃了,已经抓狂了,你还在后边跟着不停地说,不停地说,这就是唠叨。所以导致的结果是说的越多,孩子越不听。因此父母也要首先学会说,情绪怎么样,我能不能把他的情绪先安稳下来,让孩子感受到有人能够关心到他。然后再问到他,那么你觉得咱们该怎么做。

引导孩子解决问题

所以在接下来我们来引导孩子解决问题,当孩子情绪恢复正常以后,我们来学会引导他解决问题。那么问问他,那你看怎么才能解决这个问题?你觉得怎么样表现才能够和小朋友好好地相处?你觉得怎么样能够让你们大家都开心,然后不打架?引导孩子来解决问题,这就是情感引导的关键步骤。然后在孩子做对了以后,要做什么,在孩子把这件事做对了以后要做什么呢?你要告诉孩子说,你刚刚这个行为做得很好,这个行为就叫作什么,这就是情感引导。

案例

案例1

所以我曾经尝试在我儿子两岁的时候要教会他什么叫作耐心,我所用的办法就是那天他哭了,然后晚上躺在那儿喝大牛奶,他要喝大牛奶。就使劲儿哭,我要喝大牛奶,哭得很凶。然后这时候他妈妈就赶紧去给他冲大牛奶,我一看,糟了,这孩子你看性子这么急,随他妈,真是麻烦。

然后我就过来给他上课,我趴在旁边跟他讲,我说,嘟嘟,知不知道什么叫耐心?你看这叫播下种子。我说知不知道什么叫耐心?他说,我不知道,我不知道。我说,OK,没关系,不知道也没关系,爸爸告诉你。耐心就是大牛奶还没来的时候,咱们也可以不哭。喏,先播下种子,你要告诉孩子耐心的定义到底是什么。大牛奶还没来的时候,咱们也可以不哭。好了,然后今天的课上完了。

第二天他又哭,哇哭得很凶,要喝大牛奶。这时候他妈去冲牛奶了,我趴过来我说,嘟嘟,爸爸昨天给你讲过什么叫耐心,你还记得吗?他记得,他说没有大牛奶也不哭,然后在那儿回忆这个内容。我说很好,来,试试看,这叫作引导他做对。那么我说试试看,来,能不能表现出耐心,咱们尝试一下表现出耐心来给妈妈看看。然后他就使劲儿忍着,就这样使劲儿忍,忍了半天。这时候他妈妈过来了,这时候我们应该怎么办?应该抓紧这个机会去塑造他的行为,告诉他这个做法就叫作耐心。所以我立刻跟他妈妈讲,你过来,快来看,快来看,你儿子表现出耐心嘞,真棒。嘟嘟,你刚刚表现这个行为就叫作耐心,你真棒,你已经学会了。你们觉得他学会了吗?小孩子学东西真的是很快的。

后来我在家里边,我在玩手机,我儿子过来说,爸爸,我要看你的手机。我就跟他讲耐心,他就说忍耐,他知道耐心的定义就是忍耐。后来到了四岁以后,他的理解变化了,他说耐心的定义是忍受。他不断地在改变对这个词的理解。

我获得收获的时候是在他大概三岁左右,幼儿园,我觉得他跟一般的小孩儿可能会有点不一样在哪儿呢?因为他是受情感引导的方式教育长大的,所以我几乎没有见过他在地上撒泼打滚儿。没有见过他在地上撒泼打滚儿,没有见过他会大哭大叫,然后用什么方法。我带他逛街,去逛那个什么玩具市场,一点都不担心。他说爸爸我想要这个玩具,我说这个比淘宝上贵很多,立刻就回家。因为他能够和你商量事儿

案例2

那天从幼儿园的校车上下来,然后我们小区一个小姑娘到我们家去玩。然后我就问那个小姑娘,我说,如果你妈妈不同意你去,怎么办?因为她妈妈经常怕给我们添麻烦,就不让她去。然后那小姑娘说,那我就求求妈妈呗。结果我还没说话,我儿子就在旁边讲了一句,求求妈妈是没用的。紧接着又说了一句,比这更没用的是哭和闹。

我说这个有意思哈,我就问他,我说嘟嘟,你说什么有用?他说,沟通啊。沟通,他在三岁的时候知道通过沟通能够解决各种各样的问题。前两天去考跆拳道,跆拳道考级,要考那个叫蓝绿带,然后需要拿脚把一个木板给踢断。他连着踢了三脚都没踢断,糟糕了,这个根据规则,踢三脚踢不断就没用了。这时候那个教练就瞪了他一眼,然后就拿着板去让别人踢。我看着他有点慌,站在那儿有点发慌。这时候外边,玻璃门外边一大堆老头儿老太太,就是我们这些家长都在外边。然后他们就说,完了完了完了,这孩子糟了,过不了了真是的。你看,大家都很替他担心。

这时候那个考官就开始点评,说谁谁谁今天表现怎么样,谁谁谁表现怎么样,谁表现怎么样,说到我儿子这儿说,樊义。刚说樊义,还没有说他,我儿子突然举起一个手说,请考官再给我一次机会。然后全场的那个家长们都傻了,就在外边看,这还能这样的。然后那个考官有点愣,考官不知道这个孩子为什么会说这样的话。然后我儿子接着说,说我就只要一个机会。跟这个考官去沟通,后来考官在那犹豫,因为考官不知道该不该松这个口。外面很多家长在那儿小声嘀咕,说给一个吧,给一个吧。就大家都被孩子感动了,当然他影响不到考官。

考官后来就在里边沉默了一会儿说,那好,就给你一个机会。然后他就去踢,一个板,啪一脚踢断了,然后拿到了这个蓝绿带。结束之后进去我就很开心,然后他们的那些家长也很开心,过来说,小伙子你真棒哈。这时候我就要立刻来确认他的情感,我蹲下来,我就问他,我说,嘟嘟,你刚刚有什么感受?你必须得让他了解自己的感受。你刚刚有什么感受?他说我刚才憋得眼泪都快出来了,实际上就是快哭了。然后我说那如果这个考官不给你机会,你该怎么办呢?这个问题很重要哦,你要让孩子知道有可能会遇到挫折。然后他说,那要不给我机会,我就好好练呗,我下次再考喽。哎,不错哈,这时候要不要确认他的情感,要不要用情感引导的方式帮助他学会一个东西。用情感引导的方式帮助他学会一个东西,学会什么呢?这时候我选择了教他学会什么叫作坚持

所以我就蹲下来,目光直视,我跟他讲,我说嘟嘟,你刚刚的表现,爸爸真的很高兴。他说 为什么?我说因为你刚刚表现出这个行为就叫作坚持。有很多事我们真的轻易地放弃也就放弃了,但是如果我们再努力地坚持一下,不放弃,有可能就能成功。所以你今天的表现很棒, 爸爸很高兴。然后他就很快地学会了坚持,很开心,就跑掉了。所以一个小孩子的行为,就是从我们的父母的身上学会的,有一句话特别重要叫“孩子是父母的复印件”。孩子是父母的复印件,所以如果你的复印件出了问题,你觉得一般是哪儿出了问题?你不会怀疑是复印过程出了问题吧?所以大部分孩子身上的问题都在父母的身上有所反应。如果你觉得你的孩子难于沟通,你的孩子不听话或者怎么样。那么很大的程度上是因为你根本没有尽到这个责任,你没有教会他怎么去做。

案例3

前两天我坐火车,看到一个母亲带着一个八九岁的小男孩,我的妈呀,一路上两个人都在打。就是那个小男孩就一直吵,一直大声叫,那个母亲就使劲儿地掐他。母亲的唯一方法就是掐他,掐到那个孩子哭,然后又疼又哭。母亲说那我不要你了,就把他扔到另外的车厢去。整个车厢一路上就看到他们两个人在那疯狂地打斗,我真的觉得这种现象在中国挺普及的。

我忘了跟你们讲,在厦门我们处理完那个奔驰车的那个妈妈之后,去到地方吃饭。刚坐在海边准备吃饭,有一个妈妈拖着一个小男孩就往大海里边走,然后就把他扔在沙滩上说,我不要你了。你们有没有见过有的妈妈在路上走然后说我不要你了?然后小孩在后边不断地追 不断地追,这种现象简直太多了。你知道发生一次这样的事情对小孩子的内心会造成多大的伤害吗?就只要有这么一次,孩子就知道,父母对他根本不是无条件的爱。

无条件的爱

我经常会问家长,我说你们爱你的孩子有条件吗?大家说没条件呐,我当然是无条件的啊,他做什么我都会爱他,但是你们表达出来的都不是。我们经常会跟孩子说,你要再不听话我就不管你了,你要再不听话我不要你了,你要再不听话把你送人了,我们都喜欢听话的孩子, 我们都讨厌不听话的孩子。你看看有没有条件?当你给爱附加上了这么多的条件的时候,你就知道为什么孩子在你面前不能够轻易地接受错误了。因为孩子一旦在你面前轻易地承认了错误,那么就意味着爸爸妈妈可能会不爱他,这是他不能接受的。所以你越批评他,他就越敏感。

那么无条件的爱是不是等于溺爱呢?无条件的爱就意味着你做什么都行,你做什么我都罩着你,没问题。你去打人,我替你买单,不是这意思。正因为爸爸对你是无条件的爱,所以爸爸才要来帮助你,因为爸爸爱你,所以爸爸告诉你怎么做是对的。你看,这叫无条件的爱。然后在批评完了他之后,纠正了他的行为之后还要再说,尽管今天爸爸批评了你,尽管今天爸爸纠正你的行为,但是爸爸依然怎么样?还是爱你的。这才是真正无条件的爱的家庭应该有的语言模式。

夫妻之间也一样,当然夫妻之间建立无条件的爱会比亲子之间建立无条件的爱要难很多。不过一个家庭要想稳固,这一点是特别重要的。否则的话,两口子一吵架,就会说你爱找谁找谁,你看谁好你跟谁一块儿过去。因为他心中觉得不安全,他没有无条件的爱。

总结

所以总结起来这本书最核心的地方就是告诉我们说,情感引导是一个工具,你得学会情感引导的工具。简单一点儿讲,老外的书看起来很厚,内容其实都不多,简单来讲是什么呢?

  • 第一,埋下种子,告诉他到底怎么做是对的。
  • 然后接下来,观察和体察他的情感,一旦他的情感出现了问题,他开始发作,他开始生气,开始不听话。
  • 这时候要能够反应他的情感,说我知道你此刻很生气,我知道你很心烦,我知道你怎么怎么样,能够讲出他内心的感受,他的情绪会降低。
  • 然后再下一步,我们开始引导他,说那你觉得咱们应该怎么做?等他做对了以后表扬他,用二级反馈的方法。

这是我们领导力里讲的另外一个概念,二级反馈的方法。在这儿其实就是情感引导,告诉他你这样做是对的并且告诉他为什么,从而这个孩子才能从你身上学会大量的与他人沟通的方法和技能,知道很多正确的词汇。培养一个人最重要的机会不是在他做错事的时候,而是在他做对的时候。当孩子做对的时候,我们要珍惜这个机会。告诉他这样做是对的并且告诉他为什么,这个孩子才能变得越来越自信,并且积攒大量的正确的行为,他跟这个世界是和谐的。希望这本书能够帮到你,我认为这是我人生当中读到的最幸运的一本书,所以我把它推荐给了所有准备当父母或已经当了父母的家长。几乎所有人读完这本书,包括我所写的那个简要的PPT之后,都会觉得非常的感激。

读书就是这个目的,读书就是为了解决我们生活中各种各样的困难。所以如果你相信读书能够改变我们的生活,让我们的生活变得更加的美好一点,不要整天纠结在痛苦当中。

答疑

刚刚有朋友在微信上问呢,说这本书适合多大的孩子?在这本书的后面写了有婴儿期、0-3岁、4-7岁、7岁以上等等。但是在我看来,我是觉得,你的孩子就算二十多岁了,这本书也同样有效,随时改变都有机会让家庭变得不同。

另外一个朋友问了一个特别有意思的问题,说这个道理我完全能够接受,但是我老婆不接受。我老婆经常在孩子面前就表现出来这样的感觉,我就很生气,我就替孩子很难过,我甚至会跟我老婆发生争执。我见过很多父母为了教育孩子的事产生争执的。在这里边有一个概念非常重要,你要搞清楚是亲子关系重要还是夫妻关系重要。夫妻关系要远远优于亲子关系,所以让孩子觉得最安全的方法是父母的关系好,父母的关系好对孩子的影响更大。所以千万不要为了管教孩子的事在孩子面前跟老婆吵架,而应该在孩子不在的时候,跟父母,跟他的妈妈好好探讨一下这件事,让她了解说,到底应该怎么来教孩子,这才对。

爷爷奶奶的方式

还有人说,说自己的爹妈,就是爷爷奶奶这一辈儿,他们教孩子经常是要不就溺爱的要命,要么就是特别的严厉,然后就说你这熊孩子怎么怎么样。他们从小就这样教你们的,所以他们这样教孩子也是很正常的。

那有人会说,那他这样教我们,我们不是也长大了吗?各位,你们长得好吗?有没有可能你只是长大了,你的心灵受到了很多的摧残,你自己都不知道。你有很多局限,你有很多不自信,有很多心灵上的这种盲点,你根本都不敢探索,对吗?这都是教育留给我们内心的伤害。说实话我自己都清楚地知道我身上有很多类似的伤害,所以我们如果能够做的更好的话,一定是有机会的。

那么关于爷爷奶奶的问题,我的建议是,能够父母亲自带孩子当然是最好的。如果一定要爷爷奶奶带,也可以跟爷爷奶奶不断地去沟通,然后跟他讲一讲这些知识。

案例1

我在家里边就经常跟我的我们家的老人去上这个课,然后我也教会他们。你比如说我妈妈是小学老师,嘟嘟有时候喜欢写字,我没有可以刻意地教他写字,他就自己乐意认字,认这个。然后我妈就说,你这个字写的不对,这个字写歪了,这个字怎么怎么样,这就是小学老师的这种习惯。后来我就跟我妈私下里沟通,我说孩子这个时候探索新东西的愿望,这才是最重要的。让他保持着有一个喜欢探索的这种感觉,这个比纠正他这时候把那个字写对要重要的多。如果因为纠正他这个字写的好不好看而导致他不爱去探索,不爱去学习了,这叫作得不偿失。

后来我妈竟然在她的微信里把这段写下来,然后说今天学到点东西,觉得我说这个是很有道理的。所以我们家的孩子到目前为止,没有人逼他学习也没有人用奖励的方法诱惑他学习。我们强调的是,你有没有发现这件事情本身的乐趣。那天他给我发短信,他说去学游泳了,然后很开心地跟我说,爸爸,我终于找到学游泳本身的乐趣了。所以他现在根本不用人催着去学游泳,不用人催着弹钢琴,不用人催着练跆拳道,没有。我们不希望他成为钢琴王子,也没有想过游泳成游泳健将。但是乐趣很重要,孩子自己找到乐趣他就愿意学习。如果他没有乐趣的话,没关系,我们觉得这个世上那么多的事都可以有乐趣。所以最重要的是培养孩子这种情感表达的方式和对事物的专注性。

案例2

上次有一个家长很苦恼地问我,说怎么能够让孩子喜欢弹钢琴?他们家都是拿个鞭子在旁边敲,不弹钢琴就打手板这种方式。你想想你如果弹钢琴,弹了一个不错的曲子,旁边人告诉你说,这个调没弹对,那个调没弹对,你这个还应该再好,拿个鞭子敲你的手,还有什么兴趣?干这事一点意思都没有,是我,我也不干。所以你可以让他感受到弹钢琴的乐趣,说哎呦,爸爸听着觉得真好,嗯,弹的真好听。这就是他有乐趣。

那么这个家长说他有时候挺有乐趣的,但是他就是不坚持。我说那你就要让他学会爱上坚持这件事,他说他就是不坚持啊,所以你要让他爱上坚持这件事,什么叫作爱上坚持这件事?孩子今天自己突然跑去弹钢琴了,没有人逼他,他自己突然弹一下。OK,有没有这种时候?那么这时候你要赶紧去固定他的这个行为,用反应情感的方式告诉他什么,你今天表现的这个行为就叫作坚持。哇,你真棒,你善于坚持,你肯定能够学的好。当孩子感受到了坚持本身也带来了成就感,也有乐趣的时候,他才能够学会坚持,他做别的事也会表现出坚持的行为。所以孩子的种种情商、种种行为模式都是通过我们一点一滴不断地发掘,不断地确认,才能让他学会的。而很多家长最大的问题就是一天到晚光看孩子不对的地方,我们整天对孩子的错误和缺点特别的敏感。而我对他们做对的事,对他们做的很好的地方,表达出天性的地方,我们没有感觉,这就是家长的问题。

这是来自于我们原始社会养成的很多坏习惯,原始社会的时候我们就只对危险感兴趣。很少有乐观的原始人,也有乐观的原始人,他们在慢慢进化的路途当中都被吃掉了。所以能够活到今天的基因,恭喜你,你们都是谨慎的原始人。但你这种谨慎的基因会影响到你对于他人的鼓励,你的领导力。

提高自己最快的办法是多读书,但是很多人读书读得很慢。我经常推荐大家很多书,后来问他们说读了没有?他们说买了。我说读了没有?他说我还送人呐。送人有什么用,你读了没有?他说没有,为什么呢?因为他没时间或者读不懂。后来我就发明一个办法,我给我的会员,给我的学生们做一个服务,就是我把我所读过的书写成一个PPT。这个PPT的文字比较多,所以你大概读完以后,你能够知道这本书的精髓。就像我刚刚讲的一样,一年带大家读五十本书,谢谢大家!

2020-5-13

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