使用NTP协议可以让你的计算机自动与服务器上的时间同步。从而保持最准确的时间。
运行 -> regedit(修改注册表) -> 修改注册表中的 “HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetServicesW32TimeTimeProvidersNtpClientSpecialPollInterval”
值(注：对话框中的“基数栏”选择到“十进制”上,显示的数字正是自动对时的间隔(以秒为单位)，比如默认的604800就是由
7(天)×24(时)×60(分)×60(秒)计算来的如果您想让WINODWS以多长时间自动对时，只要按这个公式算出具体的秒数),默认设定为
604800（可修改为一天：86400秒）
中国国家授时中心的IP地址是：210.72.145.44 (至少我一直没ping通)
在Windows XP/2000/2003下可以使用以下命令设置计算机的时间同步：
在桌面右下角的系统时间上双击->Internet时间->选中“自动与Internet时间服务器同步”->在“服务器”框里输入一国家授时中心的IP：210.72.145.44。 点一下“立即更新”就OK了！比系统自带的快多了……
或者：
在控制面板,管理工具,服务中找到
Windows Time，设置启动类型为自动，再按下启动按钮。
在 DOS 命令行下让 Windows
使用国家授时中心的时间服务器：
net time /setsntp:210.72.145.44
要想立刻与时间服务器同步需要重启时间服务，相应的命令是：
net stop w32time
net start w32time
net time /setsntp:210.72.145.44
要想立刻与时间服务器同步需要重启时间服务，相应的命令是：
net stop w32time
net start w32time
以后你的机器就会有一个准确的时间。
自由设定windows2003时间同步间隔运行 -> regedit(修改注册表) -> 修改注册表中的 “HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetServicesW32TimeTimeProvidersNtpClientSpecialPollInterval”
值(注：对话框中的“基数栏”选择到“十进制”上,显示的数字正是自动对时的间隔(以秒为单位)，比如默认的604800就是由
7(天)×24(时)×60(分)×60(秒)计算来的如果您想让WINODWS以多长时间自动对时，只要按这个公式算出具体的秒数),默认设定为
604800（可修改为一天：86400秒）
附上国内常用NTP服务器地址及IP
ntp.sjtu.edu.cn 202.120.2.101
(上海交通大学网络中心NTP服务器地址）
s1a.time.edu.cn 北京邮电大学
s1b.time.edu.cn 清华大学
s1c.time.edu.cn 北京大学
s1d.time.edu.cn 东南大学
s1e.time.edu.cn 清华大学
s2a.time.edu.cn 清华大学
s2b.time.edu.cn 清华大学
s2c.time.edu.cn 北京邮电大学
s2d.time.edu.cn 西南地区网络中心
s2e.time.edu.cn 西北地区网络中心
s2f.time.edu.cn 东北地区网络中心
s2g.time.edu.cn 华东南地区网络中心
s2h.time.edu.cn 四川大学网络管理中心
s2j.time.edu.cn 大连理工大学网络中心
s2k.time.edu.cn CERNET桂林主节点
s2m.time.edu.cn 北京大学