食谱

星期
日期
星期一
星期二
星期三
星期四
 星期五
早餐
  小米粥+五香豆干
  鹌鹑蛋
  营养豆浆
  果酱蛋糕
  菠菜香菇肉丝米粉 
  鲜豆浆
  豆沙包 
  小米鸡肉粥
  茶叶蛋 
早点
  西瓜
  香蕉
  珍珠果
  橙子
  西瓜
 
午餐
  猪肉炖粉条
  炒上海青
  冬瓜虾仁汤
  芙蓉蒸蛋
  肉末炒豆角
  胡萝卜淮山老鸡汤
  珍珠肉丸
  红烧冬瓜
  咸蛋芥菜汤
  土豆焖排骨
  耗油包菜 
  木瓜大骨汤
  扬州炒饭
  黄豆海带猪肉汤 
午点
  五彩螺蛳粉
  红枣黑米粥
  
  牛奶
  杂粮馒头 
  西红柿肉片汤面
  雪梨银耳糖水
  切片面包
原文地址:https://www.cnblogs.com/agileyanly/p/4533153.html