为什么要安装VMware Tools？
它是VMware提供的一套很贴心的程序，用于解决虚拟机的分辨率问题、改善鼠标的性能（还记得我们前面不断的用鼠标单击和Ctrl+Alt在虚拟与现实间切换的费劲场景吗？），并且能将虚拟机的剪贴板内容直接粘贴到宿主机中。当然，不安装VMware Tools也不会带来什么灾难，只不过从用户体验方面考虑，装上VMware Tools会给你对虚拟机的操作带来尽可能多的方便。
什么是VMware Tools？
在安装虚拟机VMware tools之前，你需要知道如下概念：
（1）虚拟机有免安装绿色版，也有非免安装绿色版，一般非免安装绿色版在你安装完虚拟机后，其目录下会自动生成VMware tools安装文件（windows.iso、linux.iso），而免安装绿色版因为是压缩包，里面有没有VMware tools安装文件，那就要看发布这个包的人有没有把VMware tools安装文件打包在里面，如果没有，那你就要麻烦点，自己去下载咯~
（2）虚拟机可以装多个系统、多种系统（只要你硬盘够~），这大家都知道。然而VMware tools不是针对虚拟机的，而是针对系统的，也就是说假如你虚拟机装有两个系统（可以都是Windows XP），其中一个系统中安装了VMware tools，那么就只有安装了VMware tools的这个系统才能使用VMware tools的功能，另外一个系统并不能使用VMware tools，不要以为在一个系统中装了VMware tools，以后我装什么系统就不用安装VMware tools都可以使用VMware tools了，你哪个系统需要使用VMware tools，哪个系统就要安装VMware tools，这是一一对应的关系。
（3）VMware tools安装根据系统，就有不同的VMware tools镜像，不过大家都是ISO格式的包（windows.iso、linux.iso），安装的时候就要根据你的虚拟系统来选择再安装了，不要见到是*.iso格式就选了，比如Linux有Linux的VMware tools，一般命名为linux.iso，它最终是通过运行linux.iso包里面*.pl 格式的文件进行VMware tools安装的，如果你是XP系统，VMware tools安装包一般命名为windows.iso，它最终是通过运行windows.iso包里面steup.exe来运行安装的。
好了，你只需要弄清这三点，基本上可以轻松安装VMware tools了，下面我给出安装过程。
windows-VMware tools安装步骤：
（1）在CD-ROM虚拟光驱中选择使用ISO镜像，找到VMWARE TOOLS 安装文件，如D:VMwareVMware WorkstationProgramswindows.iso；
（2）启动进入windows；
（3）在虚拟机菜单栏中点击“虚拟机-> 安装VMWARE TOOLS ”子菜单，会弹出对话框，点击"确认" 安装；
（4）此时，它会自动运行安装，你只管按“下一步”就可以安装完成了，如果它不自动运行的话，那你就进入光驱（G:）盘，找到一个stuep.exe文件双击安装就好，就这简单。
linux-VMware tools安装步骤：
（1）在CD-ROM虚拟光驱中选择使用ISO镜像，找到VMWARE TOOLS 安装文件，如D:VMwareVMware WorkstationProgramslinux.iso；
（2）以ROOT身份进入LINUX；
（3）在虚拟机菜单栏中点击“虚拟机-> 安装VMWARE TOOLS” 子菜单，会弹出对话框，点击"确认" 安装；
（4）挂载光驱：mount
（5）进入cd
（6）将VMwareTools-5.0.0-13124.tar.gz复制到/tmp/目录下（命令：cp
（7）输入命令：cd
（8）输入命令：tar
（9）输入命令：cd vmware-linux-tools 进入解压后的目录；
（10）输入命令：./vmware-install.pl（执行vwware的安装脚本，这个脚本是用perl编写的），运行安装VMware tools （.pl文件在前面有提过）；
（11）在运行安装过程中，它会一步一步的提出问题要你回应，此过程中全部使用默认值，一直按 Enter 就对了；
（12）最后它会输出1-15个分辨率让你输入数字选择，根据你的显示器来选择分辨率吧；
（13）好了，安装完成。现在你应该已经能看到VMware Tools安装后的效果了：鼠标再也不需要用Ctrl+Alt切换于虚拟与现实之间，一切过渡得那么自然；虚拟机的分辨率也能依窗口的大小来自动适应，一切显得那样和谐；我们也可以使用/mnt/hgfs共享文件夹了，一切都是那么的方便。
另：使用.rpm文件来安装 VMware Tools工具的方法详见：Linux下vmware tools的安装
设置host computer共享的目录
在VM菜单里选择setting子项，再选择Options。在窗体的左半部分是不是看到了 Shared Folders这么一项？如果你以前没有设置过，应该是Disabled。
下面就要启动它，选择它，在右边就会出现共享文件夹的设置窗口。
选择Add，选择要与客户Linux进行共享的文件夹，如：
现在已经完成了所有的工作了，在windows下向指定的share folders写文件，在Linux客户机里面就能够看到，同样在Linux上写文件在Windows下也能够看到，并且可以修改。