1.重置密码的第一步就是跳过MySQL的密码认证过程，方法如下：
vim /etc/my.cnf
在文档内搜索mysqld定位到[mysqld]文本段：
/mysqld (在vim编辑状态下直接输入该命令可搜索文本内容)
在[mysqld]后面任意一行添加“skip-grant-tables”用来跳过密码验证的过程，如下图所示：
保存文档并退出：
先按ESC键
在输入
:wq
2.接下来我们需要重启MySQL：
sudo service mysql restart
3.重启之后输入以下命令即可进入mysql。
mysql -h 127.0.0.1 -P 3306 -uroot -p
注意：如果不使用 -uroot 可能会出现 Ignoring query to other database 错误
4.接下来就是用sql来修改root的密码
update mysql.user set authentication_string=password('你的密码') where user='root'; flush privileges; quit;
5.删除刚才在/etc/my.cnf中编辑的内容，重启mysql服务
6.输入
mysql -h 127.0.0.1 -P 3306 -uroot -p
在输入密码，成功！