《如何让你爱的人爱上你》-读书笔记
爱情和任何事务一样，都有规律可循，掌握核心规则，就能收获幸福。
这本书教会男人和女人如何与自己心仪之人一见钟情、两情相悦，最终走进亲密关系。拥有它你将拥有幸福！赶快学习吧。
1作者，美国性教育专家
莉尔·朗兹，美国性教育专家，国际知名人际沟通专家，长期从事两性亲密关系的研究与咨询工作。
曾在数十家高校授课，在数百个电视节目中出任嘉宾，曾向世界500强企业，和大型机构的高管举办人际沟通的讲座。
2书籍，获得美好爱情的真正秘籍
作者通过多年的研究，总结出了一套实用、有效的恋爱技巧，指导男人和女人相互了解、有效沟通，满足对方心理需求，成为亲密的恋人，和共度一生的伴侣。
从相遇，相识，到加深关系，一步一步加深感情，最终走向婚姻。完善的细节和完整的步骤，让你学会全套的经验。在相遇之初如何进行目光接触？如何在初次约会时点燃对方心中的爱火？如何满足伴侣内心的性幻想？如何表现最令意中人欣赏的特质？等等。发现未曾公开的秘密。
下面介绍几点本书的精华，让你把握核心要素，得到心仪的女神男神，走进婚姻。
快点行动，收获自己的幸福吧。
爱情地图：幸福也能“按图索骥”
爱情是人类共同的需求。是什么让别人爱上你？为何有人爱慕者众多，有人却鲜有人爱。爱情和任何事务一样，都有规律可循，掌握核心秘密，就能获得幸福。
首先，要了解，爱情有六个关键因素：
1.第一印象
2.相似的个性，互补的需求
3.等价原则
4.自尊
5.恋爱初期攻心策略
6.欲望秘方
把握好这些核心，就能赢得理想的爱情，我们一起看看其中的奥秘。
最基础的幸福蓝图----爱情地图，
和人类的所有能实现的梦想一样，爱情也有事先的蓝图。人类按地图寻找配偶，一切都有迹可循。
我们为什么会一见钟情？心动产生爱情？
陷入爱情的诱因其实早已深深地埋在我们的心里。当我们看到（听到、闻到、感觉到）某种东西时心中奔涌出来的那种感受，其实很早之前就已深埋在我们的潜意识中。它们来自我们的童年经历，或者，在五岁至八岁这段童年时光里，我们生活中所发生的事情。我们在年幼的时候，脑子里会产生一种叫做“潜意识铭刻”的现象。
全球知名的性科学家约翰·莫尼创造了“爱情地图”的概念。我们的爱情地图是铭刻在我们大脑里的痛苦和欢乐，而这些情绪都来自早年生活中我们从家庭成员、童年伙伴以及其他偶遇那里得到的回应。
爱情源于潜意识的印记“爱情地图”就像身体一样广泛存在，我们每个人都有一幅爱情地图。如果没有爱情地图，世界上就不会有堕入情网的故事。你的意中人有一幅爱情地图，你也有一幅爱情地图，我们都有爱情地图。爱情地图留在我们的心灵深处，变成潜意识的一部分。
那些早已忘掉的经历，无论是积极的还是消极的，都已被一一刻入了你的性潜意识。
如果在适宜的时机，某个人忽然触及了你的某处刻痕，你的血管中就会忽然分泌出大量的苯乙胺。它冲击着你的大脑，蒙蔽了你的理性，于是你堕入了情网。
爱情是双方的地图重合
这就是爱情地图的秘密，所以，我们会对极少的人产生情愫，而对更多的人没有感觉。因为，爱情地图里的印记有限，符合那些潜意识印记的需要天时、地利、人和等多重要素，所以，“一见钟情”难得可贵。
每个人都是跟随自己的潜意识，寻找自己的爱情伴侣，所以，不适合的人，没感觉的人，就不要勉强自己。一定是双方都符合对方的爱情地图的样子，才能走到一起的。
等价原则：
爱情成功的真相
市场上，每件事物和每个人都具备可以量化的价值。爱情也一样。因为，人人都想在爱情和生活中取得最佳收益。等价理论告诉我们，在一场恋情中，两人的品质越相当就越有可能进入婚姻。
等价理论列出了人们在选择丈夫或妻子时看重的六大要素：1．相貌2．物质或财产3．地位或名望4．知识或学问5．社交风度或性格6．人品
研究人员告诉我们，在最幸福的亲密关系中，两人的上述要素多少都是均等的。即使不均等，他们的各项品质在整体上也能够彼此弥补中和、达到均衡。
所以，在以上6大要素，尽量贴合自己水平，才更容易成功。
相貌的秘密
事实证明，那些看起来更亲密，关系更好的伴侣，通常在外貌分数上，不会相差1-2分。绝少的差异大的，一定在其他选项上有所弥补。外貌分般配的人更幸福亲密。
如果外貌差异极大，很可能是其他的要素上做了弥补。有钱或者有地位，或者有学识有家族背景。有个别的女生/男生，身材矮小，希望找个高的男生/女生。通常最终都会失败。能走到一起的，一定是对其他要素有所图。几乎没有个高的男人愿意找个矮的女人，也没有女人愿意找比自己矮的男人，因为男人和女人都需要安全感。
万物的规则是一样的。多大的器皿承载多大的气量，多大的脚穿多大的鞋。
改变相貌印象的技巧
-----改变意中人对你容貌的看法
建立自信并使用美丽的肢体语言。如果你的言行举止优雅而热烈，你真的可以显得更漂亮，美是在动态中呈现的。
-----像10分美人那样举手投足（给女性）你可以骗过自然吗？不可以，但你可以骗过男人。让自己确信，你是最美的生灵，然后让自己的言行举止与此吻合。
对于男人，类似的技巧是否对你也有效呢？没错。你要像男神一样，你的举止风度无疑会影响你在女性眼中的魅力。
-----像猛男那样举手投足（给男性）男人，举手投足间要展现你的强大、纯熟和勇敢。走路时昂首阔步，显示出你无比清晰自己要去哪儿，为什么要去。穿过马路时要抓住女士的手臂，帮她上车或下车，展现令女人心动的须眉气概。
心理学家说，姿色相当的爱侣会更加温存。
其他的选项：物质或财产、地位或名望、知识或学问、社交风度或性格、人品。相信你努力赚钱，独立上进，拼命学习，都是为了提升自身的价值。在爱情婚姻的市场上获得高分，找到最优的伴侣，得到最优的生活。
那请加油吧！你的爱人在前面等你！
揭开男女xingai的秘密
让对方爱上自己
让你的伴侣享受情欲的极乐，让他（她）因此爱上你。
每个人的xingai就像指纹一样独一无二如何成为好情人，那些通用的套路或许会对大众有效。但和你同床的是一个独一无二的个体，为了让他（或她）在色欲方面对你倾心，你必须去发掘他（或她）独特的欲望。
假如一个男人明白美丽的意中人内心想要什么，那么他将战无不胜。找到意中人内心深处的情欲密码，就会找到通往他心灵的钥匙。
性幻想的魅力
男人的性幻想比女人更加极端和丰富。他们的情欲更多地与特定行为相关，较少与伴侣的情感相关。男人的性幻想会包含一方对另一方的控制。男人在性行为中比女人更容易忘却现实，沉醉于角色扮演。
女人的性幻想更加复杂，通常会与某个伴侣有关（但不一定是床上的那个人），而且更强调性幻想中两人的浓情蜜意。女人的性幻想包含伴侣的情感和她自己对欢爱行为的身体及情感反应。
与男人不同，女人很少愿意与伴侣分享性幻想。热烈的情爱远比男人的性幻想中要多。
性幻想的态度，决定你们的关系
男女之间最惊人的区别是对待性幻想的态度。
男人：
在xingai方面，许多男人想和女人分享自己的性幻想，有些男人想和伴侣一起演绎性幻想中的情节，自己的想象和身体享受100%的狂野xingai。
在愿意与他分享性幻想，并拥有同样xingai态度的女人面前，男人的性能力更强，男人更容易爱上这样的女人。
女人：
在技巧上，如果男人能在xingai中为女人带来更多绚烂璀璨的感觉，她们就会更加痴狂地爱上这个男人。但是，由于她们害怕伤害你的自尊，不肯说出你该怎么做。
在选择终生伴侣的时候，女人更容易爱上——并迷恋——那些能满足自己爱情幻想的男人。所以，技巧和恋情双管齐下，便会触发女人热烈的情欲。
床上的黄金法则
黄金法则告诉我们：“你希望别人如何待你，就如何对待别人。”恪守这条金律，对待同事、对待朋友。但是，黄金法则不适用于xingai。
一旦你与异性到了床上，就要扔掉黄金法则。为了用xingai俘获意中人、让他（或她）心醉神迷，女人就应该用男人想要的方式与男人做爱，男人则应该用女人想要的方式与女人做爱。
男女两性都喜欢热辣温存的xingai，但是男人通常喜欢热辣甚于温存，而女人对热辣与温存的并重。
男人用身体来爱，女人用心灵来爱。探索对方心底的欲望地图，满足他（她）独特的性欲望，就是直达她（他）心灵的深处。最终，成为一生的伴侣。
最美的人生: 一见钟情, 两情相悦
幸福的爱情婚姻，人人往往。为何现代幸福难觅，因为，很多人找错了根基。现实功利，人们更多重利重地位，而忽视了婚姻中最重要的根本：身体和心灵。就是6要素中的相貌，以及修养价值观等。
婚姻的本质是两个个体为了更好生存下去，为了繁衍后代，结成的最小利益联盟，或经济体。婚姻的根基是两个人的身体的吸引和契合。幸福的婚姻，这是第一位的。忽略此项，有多少钱，有多大的权力，有多高的学问，都不会幸福，因为，没有了根基。
无论时代，经济文化如何变化，满足人性的需求的方式怎样多变，人性的本质没有变化。所以，要像想得到幸福，首先要相信身心的和谐，身心的匹配。其次，再去研讨其他的要素。没有身体的和谐，一切都不会长久。
要想幸福，首先是性福。相信一见钟情，相信两情相悦。心理的目标一致，努力的方向一致，人生最美的爱情和婚姻就拥有了。
祝福每个人，都找到真正的爱情，拥有幸福的婚姻！