吃得洒脱是一种什么体验

没有任何食物能令我馋,但也没吃不下东西,没得厌食症。

三餐到了会饿,吃东西了会饱,我的胃没有麻木,正常。

三餐能正常进食,但不会吃很多,七八分饱就停止。

喜欢吃某种东西的人,容易想吃得爽而吃太多,导致健康问题。而因为我没有特别喜欢吃的东西,所以吃饱就好,吃啥都不会有很大的满足感(快乐的感觉)。

有时出去下馆子,喜欢吃点精致的、口感好的,量不需要多,但如果全是普通菜,也不会觉得遗憾。

以前觉得自己吃过的东西少,就跟没见过世面似的,有些丢脸。后来也吃过不少东西,发现稀奇古怪的东西大多不好吃,最好吃的是平时经常吃的家常菜。所以,不再去追求吃未吃过的东西,也不会因为一些东西没吃过而感到丢脸。

胖一点就少吃点,瘦一点就多吃点,能很好地控制体重,标准身材。比胖的人瘦不了,瘦的人胖不了都好一些。(一些?)

不喜欢吃太油腻、太咸、太甜的东西,感觉越来越健康了。

不会无肉不欢,反而有时觉得吃素菜挺好。但不是素食主义者。不知道佛家说的”无执念“是不是这个意思。

从小在海滨城市,对海鲜没有特别的感觉。小时候常吃海鲜(因为穷,你信吗),十几岁后,对许多海鲜过敏,然后就很少吃了,不觉得海鲜有多馋人(准确说,有多馋我),不吃就不吃,没啥。

不会因为看着喜欢吃的东西不能吃而痛苦,发自内心的不痛苦。“你看着自己喜欢吃的东西,通过意志力控制着不吃,不痛苦么?”“不痛苦,我不用怎么控制。”

“没啥喜欢吃的东西,这样活着有什么意思?”“别人追求美食,我脱离了美食的诱惑,可以有更多的精力追求我喜欢的东西,比如琴棋书画和思维。这样比较洒脱。”

“你有什么遗憾么?”“有。遗憾的是,除了吃,别的方面都没有达到这种状态。”

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