虚拟机的运行速度有一部分原因决定于你的物理机的配置，如果你的物理机配置不高，建议不要运行虚拟机，那样反而会更卡！
切记！！！在操作之前，先给虚拟机拍摄一个快照，然后所有操作都在虚拟机关机的情况下执行！图中没让执行的操作或者勾选选项，不要私自操作。
以下几张图，可以让你的虚拟机运行的非常畅快，请按照图片上的指示，认真操作：
以上配置，不会清理掉你现有的虚拟机设置，当然，为了安全起见，你可以在配置之前，给你的虚拟机拍个快照，这样即使搞错了还能还原回来！
另外，提醒一个误区，并不是给虚拟机的内存分配的越大越好，分配内存大了，会占用你物理机的内存，导致物理机运行变慢，这样适得其反，例如：物理机内存12G，给虚拟机分配了2G内存，运行很快，各位可以根据自己的实际情况而定，切记不可太大！
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引用：https://blog.csdn.net/weixin_40612082/article/details/81023088